厦门市进入蚊虫密度高峰期，如何有效防蚊灭蚊？

　　蚊虫是(shì)自然界最危险的疾病传播媒介之一，能通过叮咬传播超过80种疾病，如登革热、疟疾、流行性乙型(yǐxíng)脑炎等。当前厦门雨水较多，气温较高、湿度较大，为蚊虫孳生繁殖提供了便利。思明区疾病预防控制中心（以下简称(jiǎnchēng)思明区疾控中心）提醒，7月(yuè)-9月是我市蚊虫密度高峰期，广大市民要做好(zuòhǎo)防蚊、灭蚊工作。

　　思明区疾控中心积极探索村居(cūnjū)蚊媒控制新模式，通过多次走访实地调查，率先在西林(xīlín)社(shè)区东山社试点开展全市首个“无蚊村”建设工作。通过强化科普宣传、布放灭蚊设备、开展孳生地排查等(děng)系列(xìliè)举措，东山社蚊密度较前期得到明显控制，登革热等蚊媒传染病的传播风险也大幅降低。

　　市民个人如何有效地防蚊灭蚊？思明区疾控中心指出，蚊虫的繁衍生息离不(bù)开水，积水是蚊子孳生的关键环境，因此，有效管理积水是控制蚊虫繁殖的关键。具体来说，可以(yǐ)采取(cǎiqǔ)以下(yǐxià)措施：翻盆倒罐彻底清除室内外的无用积水；彻底清除空调托盘和花盆底碟中的积水；减少种养水生植物，花瓶和水培植物每周(měizhōu)至少进行一次彻底换水(huànshuǐ)；对贮水容器、水井及贮水池进行加盖；保持住家及周围环境的卫生(wèishēng)整洁，不给蚊子以生存空间。

　　其次，物理防蚊最环保，“防蚊三件套”（纱窗、蚊帐、电蚊拍）安全有效(yǒuxiào)。安装纱门、纱窗预防户外蚊虫(wénchóng)侵入室内。已经入室的蚊子，可使用蚊帐、电蚊拍等(děng)物理工具有效隔离(gélí)或杀灭。外出活动时尽量穿长袖衣和长裤，减少暴露，避免蚊虫叮咬。

　　化学防蚊也能在关键时刻立大功。蚊香、电热(diànrè)蚊香液/片、杀虫气雾剂等，可以有效杀灭室内的“成年蚊子(wénzi)部队”，使用过程中应注意安全，家中有老人、婴幼儿等体质较弱(jiàoruò)及呼吸道疾病患者(huànzhě)的家庭，尽量不使用。

　　思明区疾控中心提醒，如果被蚊子叮咬后出现发烧、肌肉酸痛、起红疹等症状，别硬扛，赶紧上医院！就(jiù)医(jiùyī)时应告知医生旅居史，有助于医生病情研判(yánpàn)。刚被蚊虫叮咬出现瘙痒时，不要反复抓挠，一般10-15分钟(fēnzhōng)后，痒感就会明显消退。如果特别痒，可以(kěyǐ)选择风油精、万金油、白花油(báihuāyóu)、清凉油、花露水等药物缓解，也可以用肥皂水或盐水清洗止痒，或用复方炉甘石洗剂等外用药物。

　　（厦门晚报记者(jìzhě) 陈恩泽 通讯员 何志城 黄清香）